アラベスク特訓。

だいぶ体が柔らかくなって、
腹筋、背筋もついてきたので、
アラベスクの練習を始めました。

ジャズダンスでもやるんだと驚く方もいらっしゃいますが、もちろん、やります!

なかなか大変なポジションなんです。
おへそはあっち。
頭ひっぱって。
付け根回して。
下向かないで遠くみて。
膝!
つま先!

などなど…

がんじがらめで、ちょっとかわいそうですが。

徐々に、出来るようになってくるはず(^∇^)

頑張れ〜!!

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